| К чему приводит собственное фото на аватаре
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#1 Ср Июн 24, 2009 23:12:25
|
Сообщить модератору
|
|
Фотку поставил, а до этого мячик был баскетбольный - круглый и оранжевый, мне он нравился просто, позитиффф...
А Darjal это объект так назывался, где я служил в армии. Вообще интересные названия в СССР давали суперсекретным объектам военным, помните? Ущелье такое на Кавказе есть, красивое очень, Дарьяльское ущелье. Сам там не был, а видел картину (художника не помню) - горы такие высокие, речка, лес.
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
 |
Solitary
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#2 Ср Июн 24, 2009 23:14:54
|
Сообщить модератору
|
|
| Darjal говорит: |
|
до этого мячик был баскетбольный - круглый и оранжевый, мне он нравился просто, позитиффф |
мне тоже нравится ваш мяч
фотка тоже - отличная 
| Darjal говорит: |
|
А Darjal это объект так назывался, где я служил в армии |
теперь понятно, отчего ваш ник такой
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#5 Ср Июн 24, 2009 23:36:28
|
Сообщить модератору
|
|
 В тренажерке есть отделение - там девчонки занимаются. У них инструктор - ну очень грамотный спец в своей работе, так к ней специально идут женщины и девушки чтобы вес сбросить (гоняет их в общем она). Сегодня зашел туда, спрашиваю "Что на пресс поделать лучше, чтобы забить мышцы?" Ох, лучше бы не ходил.... Еле выполз оттуда 
Так, коллеги прошу не смущать человека, меня то есть. А то в костюме сфоткаюсь и другую аву сделаю .... (спасибо Геннадьевна  )...
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Solitary
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#9 Чт Июн 25, 2009 00:04:23
|
Сообщить модератору
|
|
Ну ладно. Тогда делюсь с вами сегодняшним знанием своим. Ложитесь на спину, ноги вместе и согнуты в коленях, ступни ног на полу. Руки сложены вместе (ладонь к ладони) и внизу живота держим их. Теперь - МЕДЛЕННО поднимаем верхнюю часть туловища вверх, отрывая лопатки от пола. МЕДЛЕННО! И так 10-15 раз.
Это только половина упражнения. Как сделали медленно, то-же самое - но уже БЫСТРО! Тоже 10-15 можно 20 раз.
Вот, и так 4 раза. Результат не заставит долго ждать. (Только осторожно со спиной у кого проблемы).
Спокойной ночи!
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
shurik.kz
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Христина Ивановна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#12 Чт Июн 25, 2009 07:33:41
|
Сообщить модератору
|
|
Darjal
представте себе, думала, что вы женщина!! :lol: :lol: :lol:
| Kenga говорит: |
|
Darjal, не надо в костюме, классная фотка - просто супер! |
Согласна.
Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
| shurik.kz говорит: |
|
Нет, голова вместе с шеей и верхней частью тела отрывается от пола, как бы качая пресс. |
Делала это упражнение, спина не держит-очень сложно.
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Vasilek777
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Легенда
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Евлеша
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Айнука
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#19 Чт Июн 25, 2009 10:02:32
|
Сообщить модератору
|
|
(...кашляя от неожиданности...)
Дамы, вы сегодня просто неотразимы, такие слова сказали, прямо - ух! - охота спеть серенаду вам в ответ
Спасибо.
shurik.kz точно сказал - это на пресс упражнение. Кстати после вчерашнего болят мышцы, всем советую.
Да... Такое ощущение что по голове меня погладили.
А "Чай вдвоем" - они же кажется того.... разноцветные  ... брр......
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Айнука
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Vasilek777
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Легенда
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#25 Чт Июн 25, 2009 10:14:32
|
Сообщить модератору
|
|
| Айнука говорит: |
|
Геннадьевна, вы такой разносторонний человек - и про байкеров знаете, и про метро..., и все-все-все, супер просто! |
Так в интернете есть все.
Из википедии:
| Цитата: |
Метросексуал (англ. Metrosexual: metropolitan - столичный + sexual) — термин, введенный в 1994 году (вместе с существительным «метросексуальность») британским журналистом Марком Симпсоном (англ. Mark Simpson) для обозначения современных мужчин любой сексуальной ориентации, имеющих ярко выраженный эстетический вкус и тратящих подчас много времени и денег на совершенствование своего внешнего вида и образа жизни[1]. Термин «метросексуал» — противоположность термину «мачо». Метросексуалы — поклонники всего изящного, прекрасного, заботятся о своей внешности, посещают косметические салоны, следуют моде. В обывательской среде метросексуалов часто путают с геями.
В XIX веке схожий культурный феномен был известен под названием денди.
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#26 Чт Июн 25, 2009 10:15:34
|
Сообщить модератору
|
|
Ну все, пацталом я девочки - такое услышать про свою в принципе обычную физию, вечно небритую.
Косынки реально спасают - я поэтому и сфоткался просто интересно стало, старая развалилась уже совсем, вот новую прикупил . Рад что вам понравилось. Мне тож нравится, новая совсем.
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Легенда
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
#28 Чт Июн 25, 2009 10:20:43
|
|
|
Darjal
Ну все, девченки с Баланса сегодня работать не будут. 
Сердце то свободно или будете интриговать молодежь. 
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Natalya-krg
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Христина Ивановна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#35 Чт Июн 25, 2009 14:02:50
|
Сообщить модератору
|
|
Геннадьевна, чует мое сердце, молодежь наша /которая жен.пол/, решили охмуритьDarjal, меры пора принимать, потому что
| Darjal говорит: |
|
Мое сердце моим дочерям принадлежит навеки вечные |
, молодец!
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Solitary
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Darjal
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Айнука
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Solitary
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Христина Ивановна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
#40 Чт Июн 25, 2009 14:14:53
|
Сообщить модератору
|
|
| Геннадьевна говорит: |
|
Невинный флирт |
ничего себе, фото просят на долгую память.
| Solitary говорит: |
|
сердцу то ведь не прикажешь, девичьему |
так ведь сердцу сказать надо, не туда лыжи навострило... :evil:
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Solitary
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Христина Ивановна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Solitary
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Христина Ивановна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Геннадьевна
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
Natalya-krg
Нерезидент Баланса
|
|
|
|
|
|
|
За помощь кликните ′Спасибо′ →
|
|
|
|
|
Правила
Регистрация
Вход
Личные письма
RSS
В борьбе за грамотность: Налогообложение; Упрощенная декларация; Сдать, а не "здать"; Передать документы с нaрочным, нарочно ‐ это совсем другое значение.
